سیگار کشیدن , مصرف توتون و تنباکو به بافت نرم و داخلی دهان آسیب های جدی وارد کرده و محیط دهان را برای رشد باکتری ها آماده مینماید و منجر به
ـ خشکی دهان زروستومیا یا خشکی دهان بیماری است که در آن بزاق کافی ترشح نمیشود و باعث باقی ماندن سلولهای مرده روی سطح زبان و لثه ها می شود . تجزیه سلولهای مرده سبب ایجاد بوی بد دهان میگردد. پرتو دهی به سر و گردن , تب , کاهش مصرف آب , تنفس با دهان و مصرف برخی دارهای ضد افسردگی و فشار خون , کمبود ویتامین هایی مانند ب 12 یا آ و کمبود موادی چون آهن و روی باعث ایجاد خشکی دهان میگردد
ـ بیماریها
عفونتهای ریوی , بیماریهای کلیوی , نارسایی کبدی , دیابت کنترل نشده و ریفلاکس یا برگشت اسید معده به مری در پیدایش بوی بد دهان نقش عمده ای دارند
ـ بارگرفتگی زبان طولانی شدن پرزهای رشته ای زبان میتواند موجب تسهیل رشد باکتریهای موضعی دهان و بوی بد دهان گردد. این حالت در اثر استفاده از آنتی بیوتیکها , مصرف الکل , کم آبی بدن یا بیماریهای سیستمتیک رخ می دهد . برای حل این معضل بهتر است سطح زبان را مسواک بزنید
روشهای درمان بدبویی دهان
ـ اصلی ترین راه جلوگیری از
بوی بد دهان رعایت کامل بهداشت
دهان و دندان است بعد از هر وعده غذایی با خمیردندانهای حاوی
فلوراید دندانهای خود را
شستشو دهید تا از تجمع مواد غذایی و پلاک های دندانی در دهان جلوگیری شود . هر2تا3 ماه یا بعد از هر بیماری مسواک خود را عوض کنید. از نخ دندان و دهان شویه های ضد باکتری استفاده کنید و شستشوی زبان را فراموش نکنید
ـ به طور منظم با دندانپزشک خود در ارتباط باشید تا او با بررسی دندانهای شما مشکلات پیش رو را شناسایی کرده و راهکارهای لازم را اجرا نماید
ـ به اندازه کافی آب بنوشید تا به مرطوب نگه داشتن دهان کمک کنید. جویدن آدامسهای بدون قند یا آبنباتهای بدون قند باعث تحریک بزاق دهان شده و با
شستشوی دهان موجب از بین رفتن باکتریها میشود . آدامسها و آبنباتهای نعنایی جزو مناسب ترین گزینه ها هستند
ـ لیمو ترش و سرکه سیب به دلیل خاصیت ضدعفونی کننده ای که دارند میتوانند از رشد باکتریهای دهانی جلوگیری کنند . بدین منظور هر روز صبح دهان خود را
با مخلوطی از آب و لیمو ترش یا سرکه سیب شستشو دهید
ـ مصرف دخانیات را کنار بگذارید و در صورت داشتن چنین عادتهایی از
دندان پزشک خود بخواهید تا راهکارهای جایگزین این عادت را به شما توصیه کند
ـ داروها و غذاهایی را که میخورید کنترل نمایید زیرا برخی از آنها ممکن است در ایجاد هالیتوز موثر باشند