دندان قروچه یکی از عاداتی است که بعضی افراد دارند. این عادت عبارت است از ساییدن و به هم کوبیدن دندان ها که باعث از بین رفتن دندان ها و لثه ها و استخوان های اطراف دندان ها می شود که برای از بین بردن این مشکل از نایت گارد دندان استفاده می شود. بعضی از افراد عادت به دندان قروچه شبانه دارند به همین دلیل برای آنها وسیله ای ساخته شده است که جنس آن آکریل است و با توجه به نوع تشخیص دندانپزشک نرم یا سخت است. نام این وسیله نایت گارد است و فرد آن را در موقع خواب در دهان خود می گذارد.یکی از مشکلاتی که دندان قروچه برای فرد به وجود می آورد کاهش شنوایی و مشکلات عضله و فک و صورت است و همچنین در ظاهر فرد نیز تاثیر می گذارد. این افراد همچنین ممکن است در گوش خود صدای زنگ بشنوند و نیز احساس گیجی داشته باشند و یا اینکه در اطراف گوش خود درد داشته باشند. یکی دیگر از علائمی که باعث ساییده شدن دندان ها می شود تق تق کردن فک است. در صورت داشتن این عادات فرد باید حتما به دندانپزشک مراجعه نماید و تحت درمان قرار بگیرد. درمان این مشکل تقریبا شش ماه به طول می انجامد. این افراد حتما باید درمان شوند زیرا دندان ها و استخوان هایشان دچار ساییدگی می شود. معمولا دندانپزشک برای حل مشکل این افراد نایت گارد یا پروتز محافظ شب تجویز می کند که در هنگام خواب در دهان خود بگذارند. این محافظ شب که با نام دندان بان نیز شناخته می شود از اسپلینت های متحرکی تشکیل شده که فرد آن را روی دندان های خود قرار می دهد و از شکسته شدن و ساییده شدن دندان های خود جلوگیری می کند این وسیله اگر دچار آسیب دیدگی شود حتما باید به پزشک مراجعه نمود.